やってみよう！セルフチェック | 認知症ポータルサイト「テヲトル」

やってみよう！セルフチェック

認知機能や睡眠など関するいくつかのチェックリストを紹介します。早期の備えのためにご利用ください。

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孤独感のセルフチェックで気づく！「こころ」の小さなサイン

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生活や健康状態をチェックする「基本チェックリスト」を活用して生活機能をセルフチェックしましょう！

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【睡眠のプロ監修】睡眠に関わる生活習慣チェックリストでより良い睡眠を手に入れよう

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【無料体験】会員登録でのうKNOW®をお試し！あなたの脳年齢は？

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自分でできる認知症の気づきチェックリスト

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家族で確認！認知症チェックリスト

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【認知症と自動車第3回】運転能力の目安があります。「運転行動チェックリスト」で問題点を確認しましょう

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