フレイルを知ろう
フレイルとは、健康な状態と要介護の間にある状態です。フレイルの基礎知識やチェック、予防の仕方をまとめました。

ヒアリングフレイル(聴覚機能の衰え)とは?予防方法も解説します
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オーラルフレイルとは?セルフチェックや改善策について紹介!
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フレイル、サルコペニア、ロコモティブシンドロームの違いとは?
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アイフレイルとはどんな状態?早期発見が重要な理由も解説
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フレイルの予防と対策、重症化しないための生活習慣とは?
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フレイルとは?意味や症状をわかりやすく解説
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フレイルかどうかご自身でチェックをしてみよう!12項目でリスクを確認
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