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山中しのぶさん×北村ゆり先生|若年性認知症のご本人の挑戦と寄り添う応援のかたち

山中しのぶさん×北村ゆり先生|若年性認知症のご本人の挑戦と寄り添う応援のかたち

65歳未満で発症した認知症のことを若年性認知症と呼びます。2017~2019年度に実施された調査によると、全国の総数は3.57万人と推計されています。

若年性認知症は、一家の生計を支える働き盛りの方が発症することが少なくありません。症状の進行や職場の事情などにより、退職せざるを得ないこともあり、特に未成年の子どもがいる場合、受験や就職、結婚など、子どもの人生におけるさまざまな選択に影響する可能性もあります。

今回、若年性認知症の当事者として活動する山中しのぶさんと、主治医として山中さんを長年見守ってきた北村ゆり先生が若年性認知症の診断から現在に至るまでの道のり、そして社会に向けて発信し続けるメッセージについて語り合いました。

若年性認知症と診断された山中さんご本人の経験談と、それを支える北村先生の温かくも冷静な視点から、認知症と共に生きるヒントを探ります。

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若年性認知症とは?症状や原因となりうる疾患、公的支援を解説


職場での異変と息子さんの「病院へ行って」という一言

山中さん
山中さん

2017年ごろから職場で異変を感じるようになりました。もともと私は人が好きで接客業をしていて、多くのお客様の好きな色や趣味、音楽の好みなどをデータを見なくても覚えていましたが、徐々に覚えにくくなっていきました。
同じ部署の方の名前はわかるのに、なぜか違う部署の方の名前が出てこなかったり、定例のミーティングの時間を忘れてしまったりすることが増えました。
職場に到着して鍵が開いていないことに気づき、次の日にまた同じことを繰り返してしまう、といったこともありました。

北村先生
北村先生

そのとき、仕事以外にも、たとえば生活面でも異変がありましたか?

山中さん
山中さん

はい。毎朝決まった時間に学校へ送っていた三男の送り迎えの時間が30分ほどずれてしまったり、家を出る時間から学校に着くまでの段取りが狂って、早く着きすぎてしまったりしました。
この不調の正体がわからず、不安な日々を送っていました。

北村先生
北村先生

ご家族から「同じことを何度も言う」「言ったことをすぐに忘れてしまう」といった指摘が受診のきっかけとなるケースが多いです。
一方で、山中さんのように、ご自身でもの忘れや違和感を感じて診療所にやって来る方もいらっしゃいます。

山中さん
山中さん

そうなんですね。

北村先生
北村先生

もちろん、診断をして認知機能に問題はないことも多いのですが、MCI(軽度認知障害)といった診断がつく方がいらっしゃるのも事実です。
山中さんのように早期の段階で来院されるケースは少なくて、症状が悪化してから来院することが多いです。 

認知症の診断時の話

認知症の診断当時の話をする2人

 

山中さん
山中さん

診断のきっかけは息子でした。大恋愛というドラマを観ていて、息子に「おかぁ、この主人公に似てる。絶対同じ病気やき、病院に行って」と言われたんです。でも、そのように言われる前から、私自身も「この主人公と似ているな、もしかしたら自分も同じかもしれない」という感覚があったので、腑に落ちる部分がありました。息子に言われた時、「やっぱりそうだ」と思いました。
診療所で長谷川式や脳の血流検査など、さまざまな検査をして、2019年の2月に母と一緒に診断結果を聞きました。帰りの車では、母が私に泣きながら「ごめんね、こんな身体に産んでしまって。代わってあげたい」と言われ、次男からは「認知症に負けるな」と。私より、家族のショックが大きかったと思います。

北村先生
北村先生

当時のことを思い返すと、私の前で怒ったり泣いたりするわけではありませんでしたが、彼女の中に「受け入れがたい」という気持ちが強くあったのだと思います。誰しも病気を認める気持ちと受け入れたくない気持ちが葛藤するものです。

仕事も続けられていたので、周囲に言いたくないという葛藤もあったのではないかと思います。

山中さん
山中さん

一番下の子が中学生になる頃には施設にお世話になっているのだろうか、子どものことを忘れたくないと不安になって、うつがひどくなり、布団から出られなくなることがありました。子どもの学業や部活動などのサポートが疎かになっていて、自分が情けなく感じました。

自分がこれまでできていたはずのことが徐々にできなくなっていく感覚があり、不安で仕方ありませんでした。 

北村先生
北村先生

当時は認知症について、どんなイメージを持っていましたか?

山中さん
山中さん

私が診断されたとき、認知症やアルツハイマー病について、まったく知らなかったわけではありません。ただ、テレビなどで報道されているのを見て、わるいイメージを持っていました。
ネットで検索すると、若年性認知症は予後がわるいとか、寿命は10年などと書かれているのを見て、不安な気持ちでした。
検索すればするほど、良くない情報ばかりにたどり着いてしまい、落ち込むこともありました。

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 山中さんと息子さん

若年性認知症の当事者としての活動と認知症に対するイメージの変化

山中さん
山中さん

認知症と診断されてから、自分の居場所を探していました。そんな時、東京のBLG八王子でスタッフとして働いている当事者の方と知り合い、2021年12月に見学に行きました。BLGでは、スタッフと当事者のメンバーがフラットである関係を目の当たりにしました。
当事者のメンバーがポストに投函し、そのポストはすでに投函しているところでした。「ここ、さっきも入れたよ」と別の当事者のメンバーがスタッフに教えてあげて、その様子をみんなが笑っている。

この風景を目撃した私は、高知にこんな施設を作りたいと強く思いました。 

北村先生
北村先生

山中さんのデイサービスの立ち上げに影響を与えたのですね。

山中さん
山中さん

そうですね。
私が一般社団法人「でいさぁびすはっぴぃ」を立ち上げたのは、診断を受けてから孤独を感じたり、怒りや焦りを感じたりした経験からです。私は周囲から羨ましがられるほど家族仲が良いほうです。でも、子どもたちはそれぞれ学校やアルバイト、友達との時間があり、将来的には社会に出ていきます。一人で家にいる時間が孤独で、「自分は一人ぼっちだ」と思ったんです。私がそう感じるということは、他の当事者の方はもっと孤独を感じているのではないだろうかと考えた時に、この辛さを誰にも味わってほしくない、という思いでこの団体を立ち上げました。

「誰も一人じゃない」と思える居場所を作りたかったんです。

BLG八王子を訪れた山中さん

BLG八王子を訪れた山中さん 

北村先生
北村先生

診療所に通院している当事者のなかにも、でいさぁびすはっぴぃに行くことで明るくなる方がいるので、本当に有益な活動をしていると思います。そして、彼女自身もとても明るくなりましたし、本当に素晴らしい活動だと思います。 

山中さん
山中さん

立ち上げてよかった。誰も一人じゃない居場所を作りたいと思って始めたのですが、結果的に私自身も一人じゃないと思えるようになりました。最終的には、私自身の気持ちを救うことにもつながったので、自分のためにもよかったなと思います。

北村先生
北村先生

6年前の診断された時と認知症に対するイメージは変わりましたか?

山中さん
山中さん

当時のイメージと、今はかなり変わりました。私にもできることはあるし、新しいことにも挑戦できます。以前より苦手になった部分もありますが、そのようなことは周囲に頼ったり、スマートフォンを使ったりすることで補えるので、困難に感じることも少なくなりました。

診断される前は、日常生活でのあらゆることに対して、どうしたらいいのかわからず、対処法もわからなかったので混乱していました。でも、今は私は何を備えればよいかわかるようになったので、日常生活への不安は減りました。

でいさぁびすはっぴぃ

でいさぁびすはっぴぃの仲間と山中さん

北村先生
北村先生

山中さんの活動を見ていて私も元気をもらいます。私自身は山中さんを後ろから追いかけているような感じです。診療所以外の場所で山中さんに「私の主治医なんですよ」と紹介される機会がだんだん増えてきました。

山中さん
山中さん

この活動を通して、さまざまな方と出会います。
例えば、2年間ひきこもりだった一人暮らしの当事者が、「でいさぁびすはっぴぃ」とつながり、ご家族との関係も再構築されました。私たちとつながることで、家族の温もりを再び感じることができ、「もう一度人生をスタートできた」とおっしゃってくれました。今、その方は入院されているのですが、「迎えに来てね」と言ってくれたのがとても印象に残っています。
私が作った場所が確かに誰かの居場所になっているという手応えを感じました。

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でいさぁびすはっぴぃでの活動の様子

 「何をしてもいい」若年性認知症のご本人に寄り添う北村先生の応援

山中さん
山中さん

ゆり先生に聞いてみたいのですが、私は「自分らしく生き抜くことを支えたい」と思い、日々活動しています。先生は私のような考えに対して意識していることはありますか?

北村先生
北村先生

ご本人が自分らしく生きるという考えに対して、私は「何をしてもいいよ。ここに私はいるから、困ったら言ってね」というスタンスでいます。
こちらが一緒になって走り回るのではなく、何か困ったことがあれば援助しますという姿勢です。

私はいつもここにいて、何かあったら電話や診察室で話を聞き、気持ちを受け止める環境があることが大事と思っています。

山中さんの活動の先に見据える未来

山中さんは、2025年6月に一般社団法人日本認知症本人ワーキンググループ(JDWG)の代表理事に就任しました。
JDWGは、認知症とともに生きる人が、希望と尊厳をもって暮らし続けることができ、社会の一員としてさまざまな社会領域に参画・活動することを通じて、よりよい社会をつくりだしていくことを目的に活動している団体です。

また、同時期に『ひとりじゃないき 認知症と診断された私がデイサービスをつくる理由』(中央法規出版)を刊行しました。
この本は、本記事でも記載している、山中さんが若年性認知症と診断された絶望から立ち上がり、認知症のご本人としてデイサービスを設立するまでの軌跡を綴ったものです。家族や仲間との支え合いの重要性、そして、認知症と知られると何もできなくなるという社会の偏見に立ち向かい、自らの経験を発信し続けることの意義を語っています。

ひとりじゃないき

 『ひとりじゃないき 認知症と診断された私がデイサービスをつくる理由』(中央法規出版)

北村先生
北村先生

山中さんの本を読むと、多くの方が前向きな気持ちになれると思います。山中さんをモデルにした映画も撮影されているようですね。映画は本と伝えられることが変わってくるじゃないですか。彼女が立ち直って挑戦していく姿は多くの人々の偏見を和らげ、前向きな気持ちにさせてくれると思います。

私は長年、「どうしたら認知症のご本人が早く病院に来てくれるか」を考えてきました。早く治療を始めれば、自分で選び、行動すること、時間も増えます。ですから、この映画を通じて多くの方が前向きになれること期待しています。 

山中さん
山中さん

ゆり先生、本と映画の宣伝をありがとうございます!

北村先生
北村先生

最後に山中さん、私に対しては何か要望はある?

山中さん
山中さん

ゆり先生のクリニックを私が80歳になっても存続してもらうことだけです!

北村先生
北村先生

それは私の方が年上だから、どうかな(笑)

山中さんと北村先生

菜の花診療所(高知)にて

この記事の補足情報

著者情報

  • PROFILE/ プロフィール

    山中 しのぶ

    一般社団法人「セカンド・ストーリー」代表、一般社団法人日本認知症本人ワーキンググループ(JDWG)代表理事 ■プロフィール 高知県南国市在住。 2019年2月:アルツハイマー型認知症と診断される。 2022年4月:一般社団法人セカンド・ストーリー設立 2024年4月:世界アルツハイマー病協会 Global Dementia Experts Panel(国際本人委員) 2025年4月:レビー小体型認知症と診断される。 2025年6月:一般社団法人日本認知症本人ワーキンググループ(JDWG)代表理事に就任。

  • PROFILE/ プロフィール

    北村 ゆり

    医療法人 鳴子会 菜の花診療所 理事長 ■プロフィール 1990年:高知医科大学医学科 卒業、同年精神神経医学教室 入局 1991年~1996年:高知県内の民間病院、老人保健施設に勤務 1996年:高知医科大学神経精神医学教室 2000年:菜の花診療所 開設

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