毎日の心がけ
もうひと工夫
- カレンダー、日めくりの日付を、毎日確認する習慣をつけましょう。
また季節に意識を向けることで生活に変化がうまれます。 - メモ帳などに大切な予定や連絡先を書き、身につける習慣をつけましょう。
- 良く使うものは置き場所を決めてシールなどで見出しを付けましょう。
またトイレにも『トイレ』と書いた紙をはるのも良い方法です。 - 財布などの貴重品はヒモやチェーンで衣服とつなぎ紛失を防ぎます。
時間を意識する
- 時計を身につけ、今の時刻を認識することで生活にリズムをつけましょう。
危険防止
主治医と相談し運転を控えることも大切です。