三橋美穂
快眠セラピスト・睡眠環境プランナー
1万人以上の眠りの悩みを解決してきた睡眠のスペシャリスト。全国での講演活動の他、寝具や快眠グッズのプロデュースも手がける。
主な著書
- 『オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100』（かんき出版）
- 『眠りのさじ加減 65歳からのやさしい睡眠法』（青志社）
- https://sleepeace.com/
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